Верхняя передача мяча в парах. Бросок после ловли. Подготовительная фаза ловля мяча. Упражнения для боксеров. Передачи волейбольного мяча в парах.
Техника броска мяча двумя руками снизу. Бросок после ловли. Тренировка с теннисным мячом для ловкости. Бросок мяча в движении. Ловля мяча в баскетболе.
Бросок в движении после ведения мяча. Передачи волейбольного мяча в парах. Баскетбол передача мяча двумя. Броски мяча в парах. Ловля мяча одной рукой в гандболе.
Подбрасывание и ловля мяча. Ловля мяча двумя руками в баскетболе. Бросок после ловли. Броски и ловля мяча в парах. Техника броска мяча в кольцо в баскетболе в движении.
Бросок после ловли. Бросок после ловли. Бросок после ловли. Ловля мяча двумя руками. Бросок после ловли.
Бросок после ловли. Упражнения с теннисным мячом в паре. Бросание и ловля мяча. Бросок после ловли. Техника броска мяча одной рукой от плеча в баскетболе.
Упражнения для волейболистов. Упражнения с теннисным мячиком для координации. Бросок после ловли. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Упражнения для рук с теннисным мячиком.
Упражнения для волейбола в тройках с мячом. Бросок после ловли. Ловля и передача мяча. Ловля катящегося мяча в баскетболе. Бросок в кольцо после ведения.
Передача мяча в лапте. Броски и ловля мяча. Бросок мяча в баскетболе снизу. Бросок мяча в 2 шага волейбол. Ловля теннисного мяча в парах.
Бросок и ловля мяча. Передача в парах волейбол. Бросок после ловли. Упражнения с теннисным мячиком. Бросок мяча в движении.
В 2 шага. Техника выполнения броска одной рукой от плеча. Упражнения с ловлей мячей. Бросок мяча в обруч. Бросок в движении в баскетболе техника.
Упражнения бросок и ловля мяча в парах. Передача мяча в парах. Бросок мяча в баскетболе двумя руками от головы. Бросок после ловли. Теннисный мяч в тренировке боксера.
Бросок после ловли. Бросок после ловли. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Передача мяча в парах в волейболе. Передача мяча с отскоком от пола в волейболе.
Упражнения для рук с теннисным мячиком. Ведение и бросок мяча в кольцо в движении. Броски и ловля. Броски и ловля. Бросок мяча в движении.
Бросок двумя руками снизу в баскетболе в кольцо. Упражнения с теннисным мячиком. Метание в вертикальную цель. Бросок после ловли. Бросание и ловля мяча.
Бросок одной рукой в баскетболе. Техника броска мяча одной рукой от плеча. Броски мяча в парах. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Техника ведения мяча 2 шага бросок от щита в корзину.
Ловля мяча на месте в баскетболе. Бросок после ловли. Техника броска мяча в кольцо от плеча. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. Траектория броска в баскетболе.
Bounce pass. Бросок после ловли. Ловля мяча в баскетболе. Ловля мяча. Лапта ловля мяча.
Бросок после ловли. Бросок после ловли. Бросок в кольцо после ведения. Передачи волейбольного мяча в парах. Техника броска мяча двумя руками снизу.
Ловля мяча двумя руками. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Тренировка с теннисным мячом для ловкости. Верхняя передача мяча в парах. Бросок после ловли.
